Kurs 10: Tanz Aerobic/ Tabata 7. - 9. Klasse MONTAG (2027) (10)

Bewegung, Power und gute Laune in der Mittagspause, 45 Min.! Nach einem aktivierenden Warm-up trainieren wir Kraft, Ausdauer und Koordination mit Aerobic- und Tabata-Elementen. Ein entspannter Cool-down rundet das Training ab und sorgt dafür, dass du fit und konzentriert in den Unterricht zurückkehrst.

Geplante Termine
(15 Mal pro Semester, wöchentlich mit Ausnahme der Schulferien)

Start 31.08.2026

Die Teilnahme am Angebot ist kostenfrei.